I 27 ALIMENTI ALCALINI CHE PREVENGONO IL CANCRO

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I 27 ALIMENTI ALCALINI CHE PREVENGONO IL CANCRO

Il nostro corpo deve essere prevalentemente alcalino. Consumando costantemente alimenti acidi, il pH del sangue si può alterare, influendo negativamente sul sistema immunitario, compromettendo la nostra salute e purtroppo esponendoci a malattie come il cancro.
Per mantenerci sani, dobbiamo condurre un’alimentazione sana consumando molti più alimenti alcalini. Consumare questi alimenti elencati qui sotto, ci aiuterà a cambiare il pH del corpo, alcalinizzandolo, dando ossigeno al sistema.

Gli alimenti più alcalini

  1. Bietola: antibatterica e antivirale

  2. Cetriolo: ricchissimo d’acqua

  3. Prezzemolo: facilita il transito intestinale

  4. Mango: depura il colon

  5. Carote: ricchissime di beta-carotene, aiutano a proteggere la vista

  6. Melone: ottimo la pulizia del colon

  7. Grano saraceno: previene malattie cardiovascolari

  8. Semi di lino: ricchi di fibra e vitamina E, fanno bene alla pelle

  9. Olio d’oliva: ricco di acidi grassi monoinsaturi e di vitamina E

  10. Cavolfiore: sostituto naturale del pane

  11. Avocado: ottimo per la salute del cuore e per la pelle

  12. Bacche: contengono antiossidanti

  13. Aglio: regola la pressione sanguigna e combatte i batteri

  14. Banane: sono ricche di potassio e minerali, ottime durante il ciclo mestruale femminile

  15. Broccoli: fantastici per abbassare il colesterolo

  16. Uva: ricca di vitamine, polifenoli e antiossidanti

  17. Ananas: contribuisce alla perdita di peso e combatte la cellulite

  18. Cavoli di Bruxelles: collaborano nella prevenzione del cancro

  19. Crauti: gli alimenti fermentati sono ricchi di probiotici

  20. Germogli di erba medica: ristabilisce l’equilibrio ormonale

  21. Pompelmo: ricco di vitamine A e C

  22. Alghe: abbondano di ferro

  23. Quinoa: ristabilisce i livelli di glucosio nel sangue

  24. Spinaci: sono ricchi di vitamine e ferro

  25. Papaia: ottima per depurare il colon.

  26. Arance: ricche di vitamina C

  27. Limoni: uno degli alimenti più alcalini, ricco di vitamina C

La Redazione di Cibo e Cure Naturali

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