ECCO PERCHE’ DEVI BERE L’ACQUA AL MATTINO APPENA SVEGLIO

bere acqua

ECCO PERCHE’ DEVI BERE L’ACQUA AL MATTINO APPENA SVEGLIO

 

I giapponesi lo fanno da da sempre, appena svegli bevono un bicchiere d’acqua a stomaco vuoto…perchè?

Bere acqua tutte le mattine a stomaco vuoto, non è soltanto una buona abitudine per attivare bene il nostro organismo, ma anche una vera e propria cura contro le malattie gravi.

Come ad esempio nel caso di queste malattie:

  • Malattie legate alle orecchie, naso e gola

  • Colesterolo

  • Mal di testa

  • Dolori muscolari

  • Malattie legate agli occhi

  • Problemi cardiaci

  • Battito del cuore accelerato

  • Epilessia

  • Bronchite

  • Asma

  • Diabete

  • Meningite

  • Vomito

  • Diarrea

  • Gastrite

  • Costipazione

  • Problemi mestruali

  • Malattie renali e alle vie urinarie

  • Malattie legate all’utero

Il modo migliore per trarre benefici da questo metodo è quello di rispettare queste sei fasi:

  1. Appena ti alzi dal letto, bevi 200 ml di acqua fresca (non fredda!)

  2. Lavati i denti e prima di mangiare aspetta 45 minuti

  3. Fai colazione

  4. Aspetta due ore per fare uno spuntino

Stai pensando di farlo? Se hai dei problemi, questa semplicissima abitudine ti aiuterà moltissimo a risolverli, se già sei una persona sana, noterai un ringiovanimento dei tessuti 🙂

La Redazione di Cibo e Cure Naturali

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